La ciencia ratifica que acariciar gatos y perros hace bien
Un estudio demuestra que el hecho de abrazar a nuestras mascotas aunque sea por un corto período de tiempo todos los días, reduce significativamente los niveles de estrés
Por Redacción
Un estudio reveló que acariciar perros y gatos genera un rápido alivio del estrés. La investigación fue llevada a cabo por la Universidad del Estado de Washington, de Estados Unidos.
Participaron 249 estudiantes universitarios, con altos niveles de estrés, que fueron expuestos a interactuar con estos animales en un refugio local.
Los resultados fueron contundentes: el estudio demostró que hay una gran reducción en los niveles de cortisol, una hormona de estrés importante, en los estudiantes durante una intervención en la vida real en lugar de en un entorno de laboratorio.
"Este estudio demuestra que los estudiantes asignados aleatoriamente para participar de 10 minutos de interacción práctica con gatos y perros de un refugio local mostraron niveles de cortisol salival significativamente más bajos en comparación con aquellos que esperaron en la fila mientras observaban a los demás participar", detalló la publicación.