Uno por uno: los siete hábitos tóxicos que pueden perjudicar la crianza de los niños

La niñez es un período fundamental en el desarrollo de la autoestima de cualquier pequeño, ya que en esta etapa se establecen las bases para su percepción de sí mismos y su relación con el mundo que les rodea.

Los expertos enfatizan la importancia de las interacciones positivas y los hábitos modelados por los adultos en la construcción de una autoestima saludable en los niños. Sin embargo, algunos comportamientos, muchas veces inconscientes, pueden socavar este proceso.

A continuación, te detallamos siete hábitos a evitar para fomentar una autoestima positiva en los más pequeños:

• La crítica constante: juzgar sus acciones, su apariencia o su comportamiento, en lugar de enfocarnos en sus esfuerzos y logros, puede generarles sentimientos de inferioridad e inseguridad. Celebrar sus logros, reconocer su esfuerzo y destacar sus cualidades les ayuda a construir una imagen positiva de sí mismos.
• Comparaciones con otros niños: celebrar la individualidad de cada niño en lugar de compararlos con otros, fomenta la confianza en sí mismos. Cada niño es único, con sus propias fortalezas y debilidades. Evitemos las comparaciones y valoremos su esencia individual.
• La invalidación de sus emociones: ignorar, minimizar o ridiculizar sus sentimientos les enseña a reprimirlos y a no valorarlos, enviándoles el mensaje de que "lo que sienten no está bien". Escucharlos con atención, comprender sus emociones y ayudarles a expresarlas de manera adecuada les enseña a gestionar sus sentimientos de forma sana.
• Expectativas poco realistas: tener expectativas demasiado altas puede generar ansiedad y un sentido de fracaso constante en los niños. Es importante tener expectativas realistas y enfatizar el esfuerzo y la perseverancia.
• Castigos en vez de enseñanza: optemos por enseñar, a través de normas y consecuencias, el refuerzo positivo y el modelado de comportamientos adecuados en lugar de recurrir al castigo. Utilizar las normas y consecuencias, el refuerzo positivo y el modelado de comportamientos positivos para guiarlos hacia un buen comportamiento.
• La falta de autonomía: no permitirles tomar decisiones por sí mismos o asumir responsabilidades, les priva de la oportunidad de desarrollar su confianza y su independencia. Darles espacio para tomar decisiones (adecuadas a su edad) y asumir responsabilidades, fomentando su independencia y su autoconfianza.
• Modelado negativo de la autoestima: como adultos, debemos ser conscientes de nuestras palabras y acciones, modelando una autoestima saludable y mostrando nuestra vulnerabilidad de manera apropiada. Modelar una autoestima sana, tratarnos a nosotros mismos con amabilidad, compasión y respeto, les enseña a valorarse y a quererse a sí mismos.

Un compromiso por la infancia

La infancia es una etapa fugaz, pero crucial para el desarrollo de la autoestima. Como adultos responsables, tenemos la obligación de crear un ambiente amoroso, seguro y enriquecedor donde nuestros niños puedan florecer y alcanzar su máximo potencial. Al cultivar una autoestima sana en ellos, les estaremos regalando las herramientas necesarias para enfrentar los desafíos de la vida con confianza, seguridad y una visión positiva de sí mismos.